Wintervakantie op Kreta Griekenland 2010-2011

Winter vakantie op Kreta Griekenland

last update van winter vakantie op Kreta Griekenland: 27 augustus 2010

Informatie over wintervakantie op Kreta:  Kreta-Griekenland-in-de-winter@wintervakantie.biz

 

Kerst op Kreta Griekenland 2010: oud en nieuw op Kreta Griekenland: Het complete programma voor Kerstmis op Kreta. Wij organiseren dit om er zelf ook een hoop plezier aan te beleven. Voor de prijzen hoeft u het niet te laten. Op deze pagina vindt u een overzicht van de mogelijkheden voor een wintervakantie op Kreta. Wij bieden u Kerst vakantie op Kreta, inclusief ontbijt en diners en Kerstfeest. Nieuwjaar op Kreta. Er zijn nog enkele plaatsen voor kerstvakantie op Kreta.

Kerst + Kreta: We organiseren dit jaar weer veel leuke activiteiten voor Kerst en Nieuwjaar. Na het succes van de afgelopen jaren hebben we weer een aantal nieuwe activiteiten voor u georganiseerd. Alle activiteiten zijn vrijblijvend, maar als u al weet aan welke activiteiten u aan deel wilt nemen, dan willen we dat graag op voorhand weten. Enkele wijzigingen op het programma zijn onder voorbehoud, soms moeten we wel eens een excursie een dag verplaatsen. Alle excursies die op voorhand zijn gereserveerd gaan altijd door.

Het weer op Kreta Griekenland in de winter is moeilijk in te schatten: het kan prachtig mooi zijn, maar soms kan het weer ook wat minder zijn. Wij zorgen er in ieder geval voor dat er in elk appartement een verwarming aanwezig is. Overdag kan het heerlijk warm zijn, maar houdt u er rekening mee dat de avonden fris kunnen zijn. Neem dus diverse soorten kleding mee voor een geweldige Kerst op Kreta Griekenland. Wij hebben er zin in! E-mail ons voor meer informatie over kerstvakantie op Kreta. Kerst en Nieuwjaar op Kreta is even weg uit de dagelijkse sleur. Het weer met Kerst 2009 was heerlijk 24 graden en een warme avond. Dan niet te spreken van 31 december 2009, toen steeg het kwik naar 28 graden. De maanden november en december waren erg warm op Kreta.

We verzorgen elk jaar een leuk kerstfeest. In de ochtend kunt u genieten van een gezellig kerst ontbijt. Einde middag hebben we ons jaarlijkse kerst diner voor u klaar staan. De gene die mee willen koken, zijn van harte welkom. Het hele kerst programma speelt zich buiten en binnen af, onze bar, taverne is voorzien van een grote schuifpui, met lekker weer staat alles gewoon open.

taverne en bar  op Kreta i9n de winter (kerst en nieuwjaar): tussen 14 december en 15 januari 2010-2011 zijn wij elke dag geopend vanaf 08.30 uur in de morgen. Ontbijt is inclusief en bestaat uit: Het ontbijtbuffet bestaat uit: koffie, thee, jus d’orange, tomaten sap, ananas sap, appels sap, beschuit, roggebrood, cornflakes, brood, kaas, ham, jam en gekookte eieren. U kunt tussen 08.30 en 10.30 uur onbeperkt gebruik maken van ons buffet. In de avonden organiseren we in deze periode regelmatig gezellige avonden met eten, we koken uitsluitend Grieks. Voor meer informatie over de winter bar taverne op Kreta klik op: winter bar op Kreta

Kerst op Kreta Griekenland vakantie programma: Het complete programma voor Kerstmis op Kreta Griekenland is vrijblijvend. We helpen u graag met een ticket te vinden voor kerst op Kreta. Een zeer goed alternatief is vliegen via Athene. Er gaan dagelijks vluchten. Check vooral onze links eens om een goedkoop ticket te vinden. Kijk op onze pagina: vliegen naar Kreta met kerst

Programma en accommodatie voor Kerst vakantie op Kreta Griekenland: Kerstmis op Kreta 2010 activiteiten inclusief Nieuwjaarsprogramma voor wintervakantie op Kreta, Griekenland:

Maandag 13 december: Kaasmaken op Kreta, bezoek aan Anogia in de bergen.  Ontbijt vanaf 08.30 uur tot 10.30 uur. Diner vanaf 20 uur. Wandeling in de omgeving van Anogia met kerst (14 kilometer). We bezoeken een paar traditionele raki stokerijen en een pigi (stenen toren) van een schaapsherder. Hier gaan we ook traditionele schapenkaas maken. Vertrek 10.00 uur, retour 17.00 uur.

Dinsdag 14 december 2010 op Kreta: Griekse kerst recepten, Griekse kookdag op Kreta.  Ontbijt vanaf 08.30 uur tot 10.30 uur. Diner vanaf 20 uur. Een Griekse kookmiddag, waar u de basisbegrippen van de Griekse keuken leert. Tzatziki maken, Kleftiko in de steenoven, gevulde tomaten en paprika (Gemista), Griekse kerst recepten, koken met Griekse wijn, wijn proeven. Deze gerechten kunt u later ook thuis maken.  Aanvang 13.00 uur tot 17.00 uur.

Woensdag 15 december 2010 op Kreta. Olijven plukken op uw vakantie Kreta. Ontbijt vanaf 08.30 uur tot 10.30 uur. Diner vanaf 20 uur. Een dag sinaasappels en olijven plukken, daarna een barbecue in het olijven veld. Later in de middag gaan we een olijven fabriek bezoeken, zodat u het gehele proces van olijfolie kunt bekijken. Natuurlijk krijgt u olijfolie van Kreta mee naar huis van ons om deze te gebruiken in uw eigen keuken.

Donderdag 16 december 2010 op Kreta: toer naar Zuid Kreta. Ontbijt vanaf 08.30 uur tot 10.30 uur. Diner vanaf 20 uur. Een excursie dag naar diverse leuke plaatsen in Zuid Kreta. We bezoeken een aantal kleine dorpen waar u zelf niet snel zou komen, tevens bezoeken we een paar leuke kafenion’s (Grieks koffiehuis) in het zuiden. U hoeft zelf niet te rijden, deze tocht is totaal 220 kilometers. Vertrek 09.00 uur. Kreta auto excursie

Vrijdag 17 december op Kreta Griekenland: Wandelen toer op Kreta in de winter, schildpadden op Kreta. Ontbijt vanaf 08.30 uur tot 10.30 uur. Diner vanaf 20 uur. Rivieren tocht: dit is een wandeling van 16 kilometer. Onderweg bezoeken we een traditioneel Grieks kafenion. Een ongerepte natuurschoon in centraal Kreta. Dit gebied staat bekend om de vele schildpaden die er leven. Deze wandeltocht is geschikt voor iedereen. We wandelen tijdens deze rivieren tocht door prachtige natuur. Vertrek 09.30 uur: winter wandelingen

Zaterdag 18 december 2010 op Kreta: wijn museum op Kreta, olijfolie fabriek op Kreta. Barbecue avond op Kreta in de winter. Ontbijt vanaf 08.30 uur tot 10.30 uur. Griekse BBQ avond, met Griekse gerechten uit de steenoven en grill. Een gezellige avond, buiten grillen in december met Griekse muziek. Aanvang 20.30 uur. In de morgen vertrekken we naar een olijfolie & wijn museum. We vertrekken om 10.00 uur. Tijdens het bezoek aan dit museum kunt u de geschiedenis van het maken van olijfolie en Kretenzer wijnen bekijken. Ook bezoeken we een olijfoliefabriek waar u voordelig olijfolie kunt kopen. Op de terugreis stoppen we bij een leuk Griekse kafenion. We zijn terug op de accommodatie rond 15.00 uur.

Zondag 19 december op Kreta: Lassithi toer op Kreta in de winter. Ontbijt vanaf 08.30 uur tot 10.30 uur. Diner vanaf 20.00 uur. Een tour door de bergen van Lassithi, de graanschuur van Kreta. We bezoeken kleine bergdorpjes, waar het in het kafenion (praathuis) altijd gezellig is. Gehele toer is 160 kilometer. Kreta auto excursie

Maandag 20 december op Kreta: winter koken met olijf olie op Kreta. Ontbijt vanaf 08.30 uur tot 10.30 uur. Diner vanaf 20.00 uur. Kookles op Kreta: Deze workshops geven wij het hele jaar door. Dit is een dag waar u kennis kunt maken met de Griekse keuken, we leren u de basisbegrippen van koken in olijfolie, Griekse kruiden, gerechten met vlees en groente. Tevens leren we u typisch Griekse gerechten te maken in een steenoven. Griekse kerst recepten. Buiten koken op Kreta. Aanvang 13.00 uur. Griekse kooklessen op Kreta

Dinsdag 21 december op Kreta: Kerstmarkt in Heraklion Kreta, Raki fabriek op Kreta. Ontbijt vanaf 08.30 uur tot 10.30 uur. Diner vanaf 20.00 uur. Bezoek aan kerst markt in Heraklion. Vertrek: 17.00 uur. ‘s Avonds bezoeken we een raki stokerij. Op de raki stokerij gaan we vlees grillen en wordt er uitgelegd hoe raki gemaakt wordt. Natuurlijk kunt u ook een glaasje raki proeven! Tijdens het bezoek aan de raki stokerij kunt u genieten van live Kretenzer muziek. We komen terug bij de accommodatie rond 23.00 uur.

Woensdag 22 december op Kreta: Fietstoer Kreta in de winter, fiets toer op Kreta in de winter. Ontbijt vanaf 08.30 uur tot 10.30 uur. Diner vanaf 20 uur. Fiets tocht in de omgeving, We overleggen eerst met alle deelnemers hoe zwaar er gefietst kan worden. Een onderdeel van deze fietstocht staat al vast: we gaan grillen in een grot. Fietsen op Kreta met de kerstdagen

Landelijk Kreta: Hier ontvoeren wij U naar centraal Kreta, aan de voet van het IDA-Massief, 20km buiten Heraklion naar een klein dorpje genoemd ASSITES, Hier maakt U na de koffiepauze kennis met het leven van de Kretenzers. U maakt kennis met de natuur, de landbouw, de woonhuizen en de leefgewoonten van de eilandbewoners.U bezoekt een Grieks Orthodoxe kerk, de bellenmaker en uiteraard een overheerlijke maaltijd met water en wijn op Kretenzers wijze mag niet ontbreken (maaltijd is inclusief in de uitstap).

Tijdens deze uitstap die heel gemoedelijk verloopt, wandelt U door het dorp, waar uw gids U alles vertelt over de bloemen, het fruit en de olijven, de groei, het bloeien, het gebruik van al dit. U bezoekt een authentiek woonhuis dat 160jaar oud is, waar U kunt proeven van de lokale, nationale drank van Kreta, in het bijzonder RAKI (Tsigoudia), er worden zelfs komkommers, olijven en beschuitjes geserveerd.Na het middageten, maken we nog een korte wandeling naar het kerkje van de Heilige Antonius met een mooi uitzicht op de bergen en een kloof.

Donderdag 23 december op Kreta: Winter wandelen op Kreta, dorpen wandel tocht. Ontbijt vanaf 08.30 uur tot 10.30 uur. Diner vanaf 20 uur. Wandeltour: een wandeltocht door verschillende Kretenzer dorpen en natuur, voor iedereen toegankelijk. We bezoeken tijdens deze wandeltocht aan oude raki fabriek en een oud olijfoliefabriekje. We maken een koffie stop bij een traditionele Griekse kafenion. U ontdekt op deze dag een stukje onbekend Kreta Griekenland. Totaal aantal kilometers 15. Vertrek 09.00 uur. Klimmen en wandelen op Kreta

Vrijdag 24 december op Kreta:  Ontbijt vanaf 08.30 tot 10.30 uur. Diner vanaf 20.00 uur. Geen activiteit op 24 december.

Zaterdag 25 december op Kreta Griekenland: Kerstvakantie diner op Kreta: Kerst ontbijt vanaf 10.00 uur tot 12.00 uur. Diner vanaf 18.00 uur. Eerste Kerst dag op Kreta, Griekenland. We organiseren een heerlijk Kerstontbijt. In de avond bent u welkom vanaf 18.00 uur. Ons Kerstdiner bestaat uit gezelligheid en vele keuzes van Grieks Kerstgerechten, heerlijke oven - en grillgerechten, maar ook voor vegetariërs bieden we u een ruime keuze. De bar is gesloten tussen 12.00 en 17.00 uur, dit in verband met de voorbereidingen van het Kerstdiner. Kerst wandeling excursie op Kreta. U kunt deze dag ook benutten met een heerlijke wandeling langs het strand. Als u de strandweg volgt, komt u na 6 kilometer uit in een vogelnatuurreservaat. Veel vogels verblijven in de winter op Kreta (Kreta vogel natuur reservaat). U kunt hier ook nog vogel spotten. Veel vogels vliegen niet door naar Afrika, maar blijven bij ons overwinteren.

Zondag 26 december op Kreta Griekenland: tweede kerstdag op Kreta, Kerstwandeling op Kreta. Ontbijt vanaf 08.30 uur tot 11.30 uur. Diner vanaf 20 uur. Kerstwandeling: een wandeling door: Pano Gouves – KoxariSkotinoSkotino grot– Gournes Pediados. Een heerlijke dag om uit te wandelen na uw Eerste Kerstdag op Kreta. We organiseren tijdens de wandeling een barbecue in de bergen. Vertrek 12.00 uur. wandelen op Kreta in de winter

Maandag 27 december op Kreta: winter safari op Kreta, Kerst safari op Kreta Griekenland. Ontbijt vanaf 08.30 uur tot 10.30 uur. Diner vanaf 20 uur. Kerst jeep safari op Kreta: Deze dag organiseren we een jeep tour naar de top van de Dikti, met een beetje geluk ligt daar op 2000 meter sneeuw. Het weer kan heerlijk zijn in Gournes, op deze dag moeten we er rekening mee houden dat het boven in de bergen koud kan zijn. In de lager gelegen dorpen hebben we daar geen last van. Uw jeep kan open, maar u kunt de kap altijd sluiten onderweg. We komen op stukken Kreta waar u normaal gesproken zelf nooit terecht zou komen. Deze Kerst jeepsafari op Kreta is veel zien, het is een avontuurlijk jeeptour, met veel cultuur en natuur, we passeren vele oude Griekse dorpjes. Kerst safari op Kreta

Dinsdag 28 december op Kreta: koken op Kreta in de winter. Ontbijt vanaf 08.30 uur tot 10.30 uur. Diner vanaf 20 uur. Koken en grillen met onze gasten. Aanvang 13.00 uur. We gaan buiten bij de grill en steen oven zelf onze gerechten klaar maken. Ook als u een verzoek heeft voor een bepaald gerecht wat u deze week heeft gegeten, laten wij u zien hoe wij dat bereiden. Een Grieks kookles middag. Griekse kookles op Kreta in de winter

Voor degene die vaker duiken, organiseren we een mooie duik in de winter op Kreta. Voor degene die nog nooit heeft gedoken en het eens een keer wil proberen, organiseren we een duikinstructie les. Wie gewoon mee wil, kan in het dorp Agia Pelagia ook een heerlijke wandeling maken, langs de mooie stranden. winter duiken op Kreta met de kerstdagen

Woensdag 29 december op Kreta: markt in Heraklion Kreta. Ontbijt vanaf 08.30 uur tot 10.30 uur. Diner vanaf 20 uur. Bezoek aan markt in Heraklion. Vertrek: 10.00 uur. Dit is de grote markt in Alikanasos, Heraklion, Kreta. ‘s Avonds bezoeken we een raki stokerij. Op raki stokerij gaan we vlees grillen en wordt er uitgelegd hoe raki gemaakt wordt. Natuurlijk kunt u ook een glaasje raki proeven! Tijdens het bezoek aan de raki stokerij kunt u genieten van live Kretenzer muziek. We komen terug bij de accommodatie rond 23.00 uur.

Donderdag 30 december op Kreta: Zuid Kreta jeep safari tour, onbekende gebieden op Kreta. Ontbijt vanaf 07.00 uur tot 10.30 uur. Diner vanaf 20 uur. Jeep tour naar Zuid Kreta. We vertrekken om 07.30 uur en maken een jeepsafari van 220 kilometer. We bezoeken diverse opgravingen, oude dorpen en zien veel wilde Griekse natuur. Kerst safari op Kreta

Vrijdag 31 december 2010 op Kreta: Oudejaar diner op Kreta, oud & nieuw op Kreta, feestavond op Kreta. Ontbijt vanaf 08.00 uur tot 11.30 uur. Diner vanaf 19.30 uur. Vandaag is de bar gesloten tussen 12.00 en 17.00 uur. Deze tijd gebruiken wij om alles klaar te zetten voor het nieuwjaarsfeest. Oudejaarsavond op Kreta: we verzorgen een gezellig barbecue feest vanaf 19.30 uur. Om 12 uur vuurwerk en een Nieuwjaars brandstapel. Een avond die u niet mag missen op Kreta. Als u overdag nog een excursie wilt ondernemen, kunnen we u prima op weg helpen. (Zie onder aan deze pagina info over andere excursie mogelijkheden op Kreta in de winter).

Zaterdag 1 januari 2011 op Kreta. Nieuwjaar op Kreta Griekenland.  Ontbijt vanaf 10.00 uur tot 12.00 uur. Diner vanaf 20 uur. Nieuwjaars borrel om 17.00 uur. Om 20.00 uur organiseren we een Nieuwjaarsduik op het strand.  (Nieuwjaars duik op Kreta Griekenland)

Zondag 2 januari 2011 op Kreta Griekenland: kalderini toer op Kreta. Ontbijt vanaf 08.30 uur tot 10.30 uur. Diner vanaf 20 uur. Rivieren tocht: dit is een wandeling van 15 kilometer. Onderweg bezoeken we een traditioneel Grieks kafenion. We bewandelen een gebied op Kreta, waar nog vele oude kalderini’s zijn. Een kalderini is een ezel pad dat vaak ouder is dan 700 jaar, dit was vroeger de enige verbinding tussen de dorpen op de Griekse eilanden, ook passeren we enkele verlaten doren met een oude kerk uit het jaar 1500, naast deze kerk staat de oude Agios Georgios Kerk uit 1200. Deze wandeltocht is geschikt voor iedereen. We wandelen tijdens deze rivieren tocht door prachtige natuur. wandelen op Kreta in de winter

Maandag 3 januari op Kreta: 2 dagen jeep tour op Kreta in de winter. Ontbijt vanaf 08.30 uur tot 10.30 uur. Diner vanaf 20 uur. Tweedaagse winter safari op Kreta: 450 kilometers over de mooiste paden en olijfgaarden van Kreta, veel bezienswaardigheden, avontuurlijk en veel Griekse cultuur, bergen en zee. Tijdens deze 2 daagse jeep safari rijden we door zuid, centraal en oost Kreta. We verblijven in Mirthos voor 1 nacht en we komen op maandagavond weer terug. Meerdaagse jeep safari op Kreta in de winter 4x4

Dinsdag 4 januari op Kreta: ontbijt vanaf 08.30 uur tot 11.30 uur. Diner vanaf 20 uur. Voor degenen die mee zijn op jeepsafari, arriveren we weer op onze accommodatie rond 18.00 uur.

Woensdag 5 januari op Kreta: In de morgen vertrekken we naar een olijfolie & wijn museum. We vertrekken om 10.00 uur. Tijdens het bezoek aan dit museum kunt u de geschiedenis van het maken van olijf olie en Kretenzer wijnen bekijken. Ook bezoeken we een olijfoliefabriek waar u voordelig olijfolie kunt kopen. Op de terugreis stoppen we bij een leuk Griekse kafenion. We zijn terug op de accommodatie rond 15.00 uur.

Ook bieden we andere excursies aan: paardrijden op Kreta, golf op Kreta, vissen op Kreta, boot tochten op Kreta, klimmen op Kreta, we beschikken ook over route kaarten voor als u een auto wilt huren tijdens uw kerst vakantie op Kreta, motor en scooter verhuur. We bieden vele mogelijkheden voor een onvergetelijk winter vakantie op Kreta, Griekenland. Ook beschikken we over een GPS met leuke auto routes. Tom-Tom routes voor Kreta Griekenland. Zeilen op Kreta, We kunnen u informatie geven over alle mogelijkheden voor kerst en winter vakantie op Kreta

Onze accommodatie is kleinschalig en persoonlijk, in een Griekse omgeving. Alle accommodatie is voorzien van verwarming en warm water. We bieden mogelijkheden voor internationale TV. Tevens beschikken we over een WIFI verbinding. Als u geen laptop heeft kunt u ook gebruik maken van onze computer met internet in de bar.

We bieden ook mogelijkheden aan voor een langer verblijf op Kreta, overwinteren op Kreta is voordeliger dan u denkt. We hebben diverse winter programma’s voor een winter vakantie op Kreta Griekenland vanaf oktober tot mei! U kunt altijd terecht bij ons voor persoonlijke vragen.

Als u meer informatie wilt hebben over ons kerst programma op Kreta laat het ons dan weten. Tussen kerst en oud & nieuw organiseren we leuke activiteiten. Veel mensen kunnen er geen voorstelling van maken: Kreta met de kerst? Even weg uit de jaarlijkse kerst sleur. Geen bootschappen doen, dat doen wij wel voor u. Internet is op aanvraag aanwezig in de appartementen, u kunt dus gewoon uw kerstkaarten vanuit Kreta verzenden. Kijk voor meer informatie voor accommodatie tijdens de kerstdagen op: Kerst accommodatie op Kreta

Activiteiten en excursies op Kreta in de winter: Op deze pagina staan alle denkbare mogelijkheden van winter excursies op Kreta Griekenland. We bieden vele mogelijkheden aan voor winter excursies op Kreta: een week vakantie met outdoor activiteiten. Kreta outdoor programma: winter jeep safari op Kreta, 2 en 3 daagse jeep tours op Kreta, Kreta een week off -road ontdekken, winter fly-drive op Kreta Griekenland. Bezoek aan olijven fabrieken op Kreta, wijn fabrieken op Kreta, olijven plukken op Kreta. Winter visvakantie op Kreta Griekenland, winter zeilvakantie op Kreta, boot tours op Kreta. Vogel spotten op Kreta. Winter workshop koken op Kreta Griekenland. Excursie mogelijkheden Heraklion en Knossos. Winter wandelen op Kreta, wandelvakanties op Kreta in de winter. Winter duikvakanties op Kreta Griekenland, ook mogelijkheden voor duikles op Kreta in de winter. Markt in Heraklion, auto verhuur op Kreta in de winter, auto routes op Kreta in de winter. Scooter verhuur op Kreta in de winter, motor verhuur op Kreta in de winter, quad verhuur op Kreta in de winter, we beschikken over vele leuke routes voor motor en auto vakantie op Kreta in de winter. Diverse mogelijkheden voor 3 daagse auto of motor vakanties, 3 dagen oost en 3 dagen west Kreta in de winter. Fietsen op Kreta in de winter, we bieden vele mogelijkheden voor MTB tours op Kreta in de winter, met gids of zonder gids. We beschikken over vele fiets routes op Kreta. Ook bieden we mogelijkheden voor een fly - en fiets tour op Kreta. Winter zeilen op Kreta Griekenland, Bezoek aan Raki fabriek op Kreta, met live muziek. kijk ook naar de wekelijkse excursie mogelijkheden: wekelijkse excursies op Kreta in de winter

Mail ons voor kerst en winter vakantie op Kreta Griekenland:  Kreta-Griekenland-in-de-winter@wintervakantie.biz

Luxe vakantie appartementen te huur op Kreta in de winter. We beschikken over een 4 luxe vakantie woningen en appartementen op Kreta. De accommodatie is gelegen in het plaatsje Gournes op een steen worp afstand van mooie zandstranden. Gournes is een heerlijk Grieks dorp zonder massa toerisme.

 

Aantal bezoekers van de kerst op Kreta Griekenland Pagina:   Hit Counter 

Home overwinteren accommdatie wekelijkse excursies outdoor vakantie activiteiten op kreta pasen op kreta kerst op kreta kreta prijzen omgeving vliegen naar Kreta kreta informatie foto boek wandelen op kreta Wekelijks wandelen Wandelvakantie kookles kreta Jeep tour off road kreta fly drive winter duiken zeilen op kreta boot toer Kreta fietsen op Kreta auto verhuur scooter verhuur taverne en bar kreta sitemap Last minute kreta

 

 

Voor meer informatie over wintervakantie op Kreta Griekenland:  Kreta-Griekenland-in-de-winter@wintervakantie.biz

Zoover accommodatie op Kreta holiday information for Crete Greece German (Zorbas) Kreta Griechenland france: Zorbas Creta Italy Zorbas Kreta Greece  HOTSPOT WI-FI voor uw vakantie op Kreta Zorbas Youtube Crete Greece

Copyright © 1999-2010  by www.wintervakantie.biz